中秋團圓飯:美味佳餚變成膽固醇危機?點樣食得健康又滿足?| 識揀識食
中秋節團圓飯,難免大魚大肉。家人膽固醇較高,但又想享受中秋大餐,怎麼辦呢?其實,只需要選對食材、採適宜的烹調方法、更改食用順序、並控制食用時間和份量就能讓你享受健康團圓飯。小編今天就和你分享健康大餐的小秘訣。 影響膽固醇的因素...
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